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Sommaire

  • Quel est l’intérêt des jus Good Organic Only ?
  • Comment choisir la durée d’une cure ?
  • Quelles sont les spécificités de la cure BODY ?
  • Quel est l’intérêt des boosters ?
  • Pourquoi y a-t-il des horaires précis pour prendre les jus ?
  • Certains jus risquent-ils de m’empêcher de dormir ?
  • Puis-je faire une cure régulièrement ?
  • Dois-je faire une pause entre chaque cure ?
  • J’ai une intolérance ou une allergie alimentaire, puis-je changer un jus dans ma cure ?
  • Je n’aime pas un ingrédient, puis-je changer un jus dans ma cure ?
  • Peut-on avoir des carences nutritionnelles lors d’une cure ?
  • Y’a-t-il des contre-indications ?
  • Comment ne pas reprendre du poids après ma cure ?

Sommaire

  • Quel est l’intérêt des jus Good Organic Only ?
  • Comment choisir la durée d’une cure ?
  • Quelles sont les spécificités de la cure BODY ?
  • Quel est l’intérêt des boosters ?
  • Pourquoi y a-t-il des horaires précis pour prendre les jus ?
  • Certains jus risquent-ils de m’empêcher de dormir ?
  • Puis-je faire une cure régulièrement ?
  • Dois-je faire une pause entre chaque cure ?
  • J’ai une intolérance ou une allergie alimentaire, puis-je changer un jus dans ma cure ?
  • Je n’aime pas un ingrédient, puis-je changer un jus dans ma cure ?
  • Peut-on avoir des carences nutritionnelles lors d’une cure ?
  • Y’a-t-il des contre-indications ?
  • Comment ne pas reprendre du poids après ma cure ?

FAQ - Question fréquentes

Quel est l’intérêt des jus Good Organic Only ?

Good Organic Only vous permet de savourer des aliments extraordinaires tout en vous sentant formidablement bien. C’est excellent pour votre corps car les jus contiennent tout un ensemble de vitamines et minéraux.

Tous nos jus sont à base de légumes et de fruits bio, crus et pressés à froid.

De récentes études scientifiques (étude conduite par l’Université de Newcastle publiée en 2014 dans le British Journal of Nutrition) mettent en évidence les bénéfices pour la santé ainsi qu’une concentration plus élevée en antioxydants et en micronutriments dans les aliments issus de l’agriculture biologique par rapport à ceux issus de l’agriculture conventionnelle.

En choisissant des fruits et légumes bio, pour la plupart issus de productions françaises (sauf pour les fruits exotiques) Good Organic Only vous assure un gage de qualité pour votre santé et contribue également à diminuer la diffusion de résidus de pesticides dans l’environnement.  

Comment choisir la durée d’une cure ?

La durée de la cure se choisie en fonction de ses besoins (perte de poids, éliminer ses toxines, besoin de retrouver de l’énergie…), et de ses capacités à la suivre correctement. Pour obtenir les bénéfices optimaux de la cure, une durée minimale de 3 jours est idéale.

Pour nettoyer l’organisme en profondeur une cure DETOX pendant 3 à 5 jours.

Pour perdre du poids ou commencer progressivement l’expérience des cures, la cure BODY de 3 à 5 jours.

Pour entretenir les bienfaits ou les kilos perdus choisissez une cure DETOX/BODY 1 jour par semaine.

Quelles sont les spécificités de la cure BODY ?

Elle est conçue sur la base d’une cure détox, puisque ce sont des jus de fruits et légumes à boire en continu mais c'est un parfait allié minceur.

La bonne attitude :

  1. Cure starter d’attaque : 5 jours pour perdre vos kilos en trop

  2. Cure minceur : 3 jours par mois

  3. Cure d’entretien : 1 jour par semaine

 

 

Quel est l’intérêt des boosters ?

Nos boosters sont à prendre au réveil. En effet, il sagit du meilleur moment pour dynamiser l’organisme : pour l’élimination, lancer le travail de detox et donner de l’énergie. Pris à ce moment de la journée, le booster sera plus performant.

Nous avons étudié les boosters afin qu’ils soient spécifiquement adaptés à chaque cure :

  • Le booster de la cure BODY à l'aloe vera, particulièrement indiqué dans l'amincissement grâce à ses vertus anti-inflammatoires. Il va donc aider le tissu adipeux, (la cellulite) à diminuer. 

  • Le booster de la cure DETOX au radis noir, recommandé pour son action drainante sur le foie va booster l’élimination des toxines de l’organisme.

Pourquoi y a-t-il des horaires précis pour prendre les jus ?

Les cures Good Organic Only sont composées exclusivement de jus, le rassasiement n’est donc pas le même qu’avec des aliments solides.
C’est pourquoi il est important de suivre les recommandations des horaires suivantes : 8h / 10h / 13h / 16h / 20h pour éviter toute sensation de faim.
Le jus Good Organic Only 07 So Fresh à boire en continu, sera votre allié en cas de sensation de faim.
Avec un bon suivi de tous ces conseils, vous n’aurez jamais faim !

Certains jus risquent-ils de m’empêcher de dormir ?

Aucun des jus Good Organic Only empêchent de dormir, même ceux exclusivement à base de fruits car ce ne sont que des jus de fruits et de légumes bio, pressés à froid, sans addition de vitamines ou autres nutriments, donc aucun risque d’absorber des doses trop élevées de vitamines C.

Puis-je faire une cure régulièrement ?

Drainer vos organes de façon régulière contribue au bon fonctionnement votre organisme, et potentialise ses capacités à lutter contre le stress oxydatif responsable du vieillissement cellulaire.

Il est important de faire des cures à chaque changement de saison, et plus particulièrement au moment du printemps, car pendant l’hiver le métabolisme de l’organisme est plus ralenti et par conséquence les toxines s’accumulent davantage.

Pour préserver au maximum les effets positifs d’une cure saisonnale de plusieurs jours, on peut la précéder d’une cure de 1 jour par semaine tout au long de l’année.

Dois-je faire une pause entre chaque cure ?

Quelle que soit la durée de la cure, on recommande une pause d’une semaine entre chaque cure, et chacun peut trouver son rythme :
- Cure de 1 jour par semaine.
- Cure de 3 jours par mois ou par semaine pour les plus courageux.
- Cure de 5 jours par mois pour les plus téméraires !

J’ai une intolérance ou une allergie alimentaire, puis-je changer un jus dans ma cure ?

Si vous avez une allergie ou une intolérance alimentaire à un des ingrédients contenus dans nos jus, il est tout à fait possible de l’inter changer. Contactez le service clientèle (09 78 06 59 68) nos équipes seront ravies de vous conseiller.
Vous aurez ainsi votre cure personnalisée !

Je n’aime pas un ingrédient, puis-je changer un jus dans ma cure ?

Notre priorité a été de vous proposer des jus aux saveurs exceptionnelles. Toutes nos formules, même les plus « green », sont le résultat d’un parfait équilibre entre les différents ingrédients, c’est pour cela que vous ne devez pas vous arrêter à la liste des ingrédients !
Néanmoins, si vous n’aimez vraiment pas un ingrédient, nos conseillères sont à votre écoute pour vous guider vers un autre jus.

Peut-on avoir des carences nutritionnelles lors d’une cure ?

Si vous respectez nos recommandations, sur la durée de nos cures de 1 à 5 jours maximum, vous n’aurez pas de carences nutritionnelles, au contraire, chaque cure vous procure un apport élevé en vitamines, minéraux et antioxydants.

À noter si vous prolongez plus de 5 jours d’affilés la cure, cela peut vous amener à un apport trop faible en protéines, c’est pourquoi il est important de faire des pauses entre chaque cure. Les fruits oléagineux (amandes…) et les légumineuses (lentilles, pois…) associés à des céréales représentent de bonnes sources de protéines végétales.

Y’a-t-il des contre-indications ?

Il n’y a pas de réelle contre-indication à faire une cure de jus. Néanmoins, dans un certain nombre de cas nous ne vous recommandons pas de vous lancer dans une detox :
- Enfants de moins de 16 ans.
- Personnes ayant des traitements médicamenteux lourds.
- Personnes atteintes de cancer ou de maladies dégénératives.
- Personnes diabétiques ou cardiaques.
- Personnes anorexiques/ boulimiques.
- Femmes enceintes ou allaitantes.

Dans tous ces cas un avis médical préalable est obligatoire.

Comment ne pas reprendre du poids après ma cure ?

Pour ne pas reprendre du poids après la cure, nous vous recommandons d’éviter une alimentation trop riche en laitages, graisses cuites, viandes rouges, farines blanches, sodas, viennoiseries et biscuits industriels riches en toxiques divers car ils surchargent le travail du foie et des reins. Privilégiez l’apport de protéines végétales à celui de protéines animales.

Ne pas consommer d’alcool pendant 1 semaine pour conserver tous les bénéfices de votre détox.